Biyolojik ritmi nedir? Biyolojik ritim, bir organizmada periyodik çevresel değişikliklere karşılık gelen ve bu değişikliklere yanıt olarak ortaya çıkan periyodik biyolojik salınımdır. Biyolojik ritim, bir organizmada periyodik çevresel değişikliklere karşılık gelen ve bu değişikliklere yanıt olarak ortaya çıkan periyodik biyolojik salınımdır. Biyolojik ritmi kim düzenler? Beynimizin hipotalamus bölgesindeki bazı sinir hücreleri vücudumuza sinirsel ve hormonal sinyaller göndererek hayatımızı ve dolayısıyla yaşam ritmimizi düzenler. Yani biyolojik saat uyku, nabız, vücut sıcaklığı ve uyku gibi birçok hayati işlevimizi otomatik olarak düzenler. Biyolojik ritim hangi hormon? Sirkadiyen ritim hakkında bilgi sağlayan veriler: Bu saatlerin ayarlanması SCN’lerin uyku-uyanıklığı, beslenme davranışı, otonom sinir sistemi, kortizol…
Yorum Bırak